Lyme là căn bệnh lây truyền do bọ ve ký sinh trên cơ thể động vật gây ra, với tác nhân gây là xoắn khuẩn Borrelia. Nếu không được chữa trị kịp thời, căn bệnh này sẽ gây viêm ở nhiều cơ quan quan trọng của cơ thể. Chính vì vậy, bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng của nó.
Lần tới khi bạn tham gia vào các hoạt động hoặc nhiệm vụ đòi hỏi phải tiếp xúc với thiên nhiên, tốt nhất bạn nên chuẩn bị sẵn sàng các biện pháp phòng ngừa. Lý do là bạn có thể bị mất mạng bởi căn bệnh Lyme là một căn bệnh được gây ra nếu bạn bị cắn bởi ve hoặc loài côn trùng nào đó, nó có thể là trong khi trekking hoặc cắt tỉa bãi cỏ của bạn.
Tuy nhiên, Tuyết đến bất ngờ có một vài biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn giảm bớt một phần các triệu chứng của căn bệnh này. Cùng theo dõi qua bài viết sau đây nhé!
Bệnh Lyme là gì?
Bệnh Lyme là một căn bệnh nhiễm trùng do xoắn khuẩn Borrelia gây ra. Bệnh Lyme được lây truyền sang người do vết cắn của các loại ve ký sinh sống ở Bắc Mỹ, châu Âu và châu Á. Cơ hội phát triển của bệnh Lyme thường sẽ phụ thuộc vào loại ve cắn bạn và thời gian bọ ve ký sinh trên cơ thể bạn.
Để có thể truyền bệnh cho bạn, một con ve phải bám vào cơ thể bạn trong ít nhất 24 giờ.
Nguyên nhân gây bệnh Lyme?
Bốn loài vi khuẩn chủ yếu gây bệnh Lyme chính là Borrelia Burgdorferi, Borrelia Mayonii, Borrelia Afzelii và vi khuẩn Borrelia Garinii. Trong khi hai loại khuẩn đầu tiên là nguyên nhân chính của căn bệnh Lyme ở Hoa Kỳ thì hai loại khuẩn còn lại lan truyền căn bệnh này ở Châu Á và Châu Âu.
Bọ ve truyền bệnh cho người chính là bọ ve chân đen bị nhiễm bệnh, còn được gọi là ve hươu.
Khi một con ve hươu bị nhiễm cắn bạn, vi khuẩn qua đó sẽ xâm nhập vào da bạn khiến bạn bị nhiễm bệnh. Tiếp sau đó, chúng sẽ xâm nhập vào máu của bạn và lây nhiễm bệnh Lyme cho bạn.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, để truyền bệnh thì một con bọ ve phải tiếp xúc với cơ thể của bạn trong hơn 24 giờ, tức là 36 đến 48 giờ.
Dấu hiệu và triệu chứng của bệnh Lyme
Các triệu chứng của bệnh Lyme phụ thuộc vào các giai đoạn khác nhau của nó và được chia thành ba giai đoạn: giai đoạn khu trú, giai đoạn lan rộng và giai đoạn muộn. Ba giai đoạn này có thể trùng lặp với nhau. Ở giai đoạn sớm, rất nhiều bệnh nhân không hề có dấu hiệu nào của bệnh Lyme.
Cụ thể như sau:
Giai đoạn 1: Bệnh Lyme giai đoạn sớm
Các triệu chứng đầu tiên của bệnh Lyme thường xuất hiện trong vòng một đến hai tuần sau khi bị ve cắn. Chúng bao gồm:
- Nhiễm trùng mắt hoặc nổi mẩn đỏ (vết phát ban có thể có hình tròn đồng tâm, đỏ với một chấm trắng ở giữa, hoặc đỏ hoàn toàn)
- Mệt mỏi
- Đau đầu
- Cổ cứng
- Sốt
- Ớn lạnh
- Hạch bạch huyết sưng
- Đau khớp và cơ
Trong một vài trường hợp, các triệu chứng liên quan đến giai đoạn đầu tiên có thể bị thiếu hoàn toàn.
Giai đoạn 2: Nhiễm trùng lan truyền sớm
Nếu bạn không điều trị nhiễm trùng ở giai đoạn đầu, nó có thể chuyển sang giai đoạn tiếp theo. Thông thường nó sẽ xuất hiện vài ngày hay vài tháng sau khi bị cắn và biểu hiện ra ngoài với các triệu chứng sau:
- Phát ban mở rộng tại vị trí vết cắn
- Đau hoặc tê ở tay và chân
- Nhức đầu
- Chóng mặt
- Trí nhớ kém
- Không có khả năng tập trung
- Viêm kết mạc hoặc các mô mắt bị hư hỏng
- Đau và viêm khớp gối
- Vấn đề tim mạch và thần kinh (tắc nghẽn tim, suy cơ tim, viêm màng não hoặc đau đầu, …)
Giai đoạn 3: Bệnh Lyme giai đoạn muộn
Nếu bệnh Lyme không được điều trị kịp lúc, nó có thể gây nguy hiểm cho cơ thể của bạn. Và những triệu chứng này có thể kéo dài thậm chí nhiều tháng hoặc nhiều năm sau khi bị nhiễm trùng ban đầu:
- Viêm khớp, đau khớp từng cơn, tại nhiều khớp
- Tê hoặc ngứa ran ở tay, chân hoặc lưng
- Đau đầu, mệt mỏi và yếu đuối
- Không kiểm soát được cơ mặt
- Mất trí nhớ ngắn hạn
- Các vấn đề về tim có thể xảy ra vài tháng hoặc nhiều năm sau khi bị nhiễm trùng ban đầu
Giai đoạn này là nguy hiểm nhất, cần phải được can thiệp y tế ngay lập tức.
Các biện pháp tự nhiên có thể giúp giải thoát khỏi các triệu chứng của bệnh Lyme
Điều quan trọng cần biết là bạn càng được điều trị sớm cho bệnh Lyme, bạn càng có thể nhanh chóng phục hồi và tránh các biến chứng. Mặc dù điều trị y tế là không thể tránh khỏi, nhưng đây là một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn nên thử để tăng tốc độ phục hồi của cơ thể:
Tinh dầu đinh hương
Chuẩn bị:
- 1 Giọt tinh dầu đinh hương
- 1 Ly nước
Thực hiện:
- Thêm một giọt dầu đinh hương vào một ly nước và trộn đều.
- Uống hỗn hợp này hàng ngày từ 1 đến 2 lần.
Cách thức hoạt động: Với đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, dầu đinh hương được sử dụng rộng rãi có thể giúp kiểm soát các triệu chứng của bệnh Lyme. Dầu đinh hương cũng có công dụng làm giảm sưng và viêm kèm theo.
Dầu trầm hương
Chuẩn bị:
- 1-2 Giọt dầu trầm hương
- 1 Ly nước
Thực hiện:
- Khuấy đều một hoặc hai giọt tinh dầu trầm hương vào một ly nước và sử dụng uống hàng ngày.
- Bạn có thể làm điều này một lần mỗi ngày.
- Bạn cũng có thể thêm hai đến ba giọt dầu trầm hương vào máy khuếch tán và hít mùi thơm của nó.
Cách thức hoạt động:
- Dầu trầm hương có thể giúp kích thích hoạt động của hệ thống miễn dịch nhờ các đặc tính chống viêm và điều hòa miễn dịch.
- Nó cũng làm giảm tình trạng viêm bất kỳ trong cơ thể của bạn.
- Dầu trầm hương cũng có thể giúp bạn thư giãn và ngủ ngon hơn, đặc biệt nếu bạn bị mất ngủ hoặc không thể ngủ đúng cách.
Tỏi
Chuẩn bị: 10-15 Tép tỏi
Thực hiện:
- Tiêu thụ tép tỏi sống thông qua chế độ ăn uống của bạn: băm nhỏ và cho vào các món ăn thường nhật.
- Đơn giản hơn, bạn có thể nhai chúng, nhưng vì hương vị mạnh mẽ, tốt hơn là thêm tỏi vào các chế phẩm thực phẩm của bạn.
- Nên sử dụng hàng ngày để đạt được hiệu quả.
Cách thức hoạt động:
- Tỏi có chứa một thành phần gọi là Allicin, mang lại cho nó đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và chống ký sinh trùng tuyệt vời.
- Tỏi cũng chống viêm và có thể giúp giảm viêm do bệnh Lyme.
- Nó cũng có thể oxy hóa các kim loại nặng, (mà màng sinh học vi khuẩn bám vào) và giúp trục xuất chúng khỏi cơ thể bạn.
Giấm táo
Chuẩn bị:
- 1 Muỗng canh giấm táo
- 1 Ly nước
- Mật ong (không bắt buộc)
Thực hiện:
- Thêm một muỗng canh giấm táo vào một cốc nước và trộn đều.
- Thêm một ít mật ong (nếu bạn muốn) và uống hỗn hợp này.
- Bạn cũng có thể ngâm mình trong bồn tắm với giấm táo bằng cách đổ một cốc vào nước tắm của bạn.
- Uống hỗn hợp này 1 đến 2 lần mỗi ngày.
Cách thức hoạt động:
- Uống giấm táo pha loãng hàng ngày có thể giúp bạn giảm bớt tình trạng viêm do bệnh Lyme gây ra.
- Và đặc tính kháng khuẩn của giấm táo cũng có thể giúp chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn.
Nước ép
Chuẩn bị:
- Một bát nhỏ
- Cần tây cắt
- Cắt dưa chuột
- Mùi tây
Thực hiện:
- Cho cần tây cắt nhỏ, dưa chuột và rau mùi tây vào cái bát nhỏ và trộn chúng với một ít nước.
- Bạn có thể thêm mật ong nếu bạn muốn cải thiện hương vị của nước ép.
- Uống 6 đến 8 ly hỗn hợp này hàng ngày.
Cách thức hoạt động:
- Nước ép chính là một phương thuốc hiệu quả cho các bệnh khác nhau.
- Hàm lượng chất diệp lục trong rau lá xanh giúp loại bỏ tất cả các độc tố trong cơ thể bạn và ngăn chặn tình trạng viêm.
- Bạn cũng có thể uống nước ép cà rốt tươi để tìm sự giải thoát khỏi các triệu chứng khó chịu do bệnh Lyme gây ra.
Dầu ép
Chuẩn bị: 1 Muỗng canh dầu dừa hoặc vừng
Thực hiện:
- Cho một muỗng dầu dừa hoặc dầu vừng (mè) vào trong miệng và ngậm trong 15 đến 20 phút.
- Làm điều này một lần mỗi sáng, tốt nhất là trước khi đánh răng.
Cách thức hoạt động:
Dầu ép có thể giúp giải độc cơ thể của bạn. Nó đặc biệt có lợi nếu bên trong miệng bạn có chất trám hoặc ống tủy. Điều này là do chất trám hỗn hợp, chân răng hoặc thậm chí thân răng có thể trở thành điểm ẩn hoàn hảo cho các bệnh nhiễm trùng (như nhiễm trùng foci) có thể làm nặng thêm bệnh Lyme. Do đó, dầu ép có thể giúp kiểm soát bệnh Lyme.
Vitamin
Tăng cường Vitamin (như Vitamin B-Complex và D) cho cơ thể chính là một cách tuyệt vời để bạn tăng tốc phục hồi khỏi bệnh Lyme. Trong khi Vitamin D ức chế viêm và tăng khả năng miễn dịch của bạn thi Vitamin B phức tạp cải thiện chức năng tế bào và trao đổi chất.
Vì các vitamin này chủ yếu có trong sữa, nên tránh cho bệnh nhân mắc bệnh Lyme, bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ và bổ sung cho chúng.
Củ nghệ
Chuẩn bị:
- 1 Muỗng cà phê bột nghệ
- 1 Cốc nước
Thực hiện:
- Thêm bột nghệ vào một cốc nước và đun nóng trong nồi.
- Tiếp tục làm nóng cho đến khi bạn có được một hỗn hợp sền sệt.
- Bổ sung hỗn hợp này trong chế độ ăn uống của bạn thông qua sinh tố hoặc salad.
- Sử dụng nghệ trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
Cách thức hoạt động: Thành phần củ nghệ rất dồi dào chất Curcumin. Curcumin sở hữu các đặc tính trị liệu tuyệt vời, nhờ các hoạt động chống viêm, chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp giảm các triệu chứng của bệnh Lyme.
Bổ sung Berberine
Chuẩn bị: 200-500mg Berberine bổ sung
Thực hiện: Bổ sung 200-500 mg Berberine hàng ngày và 2 đến 3 lần mỗi ngày.
Cách thức hoạt động: Berberine sở hữu đặc tính chống viêm và kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm và sưng. Nó cũng giúp đối phó với các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây bệnh Lyme.
Cây đậu ván dại
Chuẩn bị:
- 1 Muỗng canh rễ cây đậu ván dại
- 1 Cốc nước nóng
- Mật ong (không bắt buộc)
Thực hiện:
- Lấy một muỗng canh rễ cây đậu ván dại và đun sôi nó trong một cốc nước trong nồi.
- Đun nhỏ lửa trong 5 phút rồi lọc lấy nước.
- Hàng ngày uống trà này để có kết quả tốt nhất.
- Bạn có thể uống trà đậu ván dại 3 đến 4 lần mỗi ngày.
Cách thức hoạt động:
- Hai trong số các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh Lyme là mệt mỏi và suy nhược.
- Cây đậu ván dại là một cách tuyệt vời để khôi phục mức năng lượng của bạn và chống lại sự mệt mỏi.
- Nó cũng làm tăng khả năng chống lại bệnh tật, tăng khả năng miễn dịch và đồng thời giảm viêm.
Chiết xuất hạt bưởi
Chuẩn bị:
- 10 Giọt chiết xuất hạt bưởi
- 1 Cốc nước
Thực hiện:
- Thêm 10 giọt chiết xuất hạt bưởi vào một cốc nước hoặc nước ép trái cây / rau và uống nó hàng ngày.
- Uống này 2 đến 3 lần một ngày.
Cách thức hoạt động:
- Chiết xuất hạt bưởi sở hữu đặc tính chống viêm có thể giúp giảm viêm do bệnh Lyme.
- Đáng ngạc nhiên, chiết xuất hạt bưởi cũng có tác dụng chống Borreliae – các loài vi khuẩn Borrelia thường chịu trách nhiệm về bệnh Lyme.
Chiết xuất cây bạch quả
Chuẩn bị: 240 mg bạch quả
Thực hiện:
- Tiêu thụ 240 mg chiết xuất bạch quả một lần mỗi ngày.
Cách thức hoạt động:
- Bệnh Lyme cũng có thể dẫn đến mất trí nhớ ngắn hạn và mất các khả năng nhận thức khác. Đây chính là nơi để bạch quả phát huy tác dụng.
- Chiết xuất Ginkgo Biloba được sử dụng rộng rãi để điều trị mất trí nhớ và cải thiện khả năng nhận thức.
- Ngoài ra, nó cũng có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, làm cho nó trở thành một trong những lựa chọn tốt nhất có thể để làm giảm một phần các triệu chứng của bệnh Lyme.
Đông trùng hạ thảo
Chuẩn bị:
- 1 Muỗng cà phê trà đông trùng hạ thảo
- 1 Cốc nước
- Mật ong (không bắt buộc)
Thực hiện:
- Thêm một muỗng cà phê trà đông trùng hạ thảo vào một cốc nước và đun sôi.
- Đun nhỏ lửa trong 5 phút rồi lọc lấy nước.
- Thêm một ít mật ong sau khi nó nguội đi một chút.
- Hãy uống trà đông trùng hạ thảo 2 đến 3 lần mỗi ngày để loại bỏ các triệu chứng của bệnh Lyme.
Cách thức hoạt động:
- Đông trùng hạ thảo sở hữu đặc tính kháng khuẩn và hoạt động như một loại kháng sinh.
- Nó có thể hỗ trợ đối phó với nhiễm trùng vi khuẩn gây ra bệnh Lyme.
- Đông trùng hạ thảo cũng thể hiện các đặc tính chống viêm và có thể giúp điều trị sưng và các triệu chứng viêm khác.
Làm thế nào để ngăn ngừa bệnh Lyme
Phòng ngừa chính là phương pháp điều trị tốt nhất cho bệnh Lyme. Chính vì vậy, nếu bạn may mắn và chưa mắc bệnh Lyme, hoặc nếu bạn muốn ngăn chặn sự tái phát của nó, tất cả những gì bạn phải làm là ghi nhớ các biện pháp phòng ngừa ngay sau đây:
- Che kín người bất cứ khi nào bạn ở trong khu vực gỗ hoặc cỏ. Mặc quần dài, áo dài tay, vớ và găng tay để tránh bị bọ ve cắn.
- Sử dụng thuốc bôi chống côn trùng trên da của bạn – loại có chứa nồng độ DEET từ 20% trở lên.
- Hạn chế qua lại những khu vực có nguy cơ mắc bệnh.
- Kiểm tra trẻ em, vật nuôi và thậm chí chính bạn để tìm bọ ve sau khi dành thời gian ở những vùng cỏ.
- Tắm sạch sẽ sau khi dành thời gian trong các khu vực dễ bị ve để loại bỏ bọ ve.
- Sử dụng nhíp để loại bỏ bọ ve đã dính vào da của bạn.
- Thực hiện theo chế độ ăn chống viêm bao gồm rau lá và nhiều cá.
- Tránh thực phẩm có chứa gluten, đường và sữa.
- Giảm đau cho cơ thể bằng việc massage bởi một chuyên gia.
- Đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và có phương án điều trị sau khi bị côn trùng cắn.
- Hãy thử các tư thế yoga như Pose Reclining Mountain Pose, Bridge Pose, Staff Pose và Lotus Pose để giúp giảm bớt các triệu chứng của bệnh Lyme.
Tác dụng của bệnh Lyme đôi khi có thể kéo dài trong một thời gian dài. Ngay cả khi được điều trị ngay lập tức thì tác dụng lâu dài của nó vẫn chưa rõ ràng.
Bất kể là căn bệnh gì, bạn cũng cần phải ghi nhớ là đề phòng và phòng ngừa chính là phương án tốt nhất để tránh hối tiếc về sau. Kể cả bệnh Lyme cũng không ngoại lệ. Và mặc dù các biện pháp này có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bệnh Lyme nhưng để chữa bệnh dứt điểm thì can thiệp y tế là vô cùng quan trọng.
Hy vọng với những chia sẻ trên đây về bệnh Lyme với những nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị sẽ giúp bạn sớm thoát khỏi nỗi ám ảnh và đau đớn do căn bệnh này gây ra.
Xem thêm:
